عند الإصابة بالتهاب رئوي فيروسي أو بكتيري، يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات على تقوية المناعة وتسريع عملية الشفاء. وفي تقرير نشره موقع “غود هاوس” في نسخته الروسية، تستعرض الكاتبة فيرا إيرماكوفا عددا من الأطعمة التي تساعد على التعافي من الالتهاب الرئوي. الأسماك الدهنية تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك على …
from سودافاكس https://ift.tt/3o897RH
https://ift.tt/311klic
تعليقات
إرسال تعليق